SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp bcaa

  • Kreatyna+BCAA+DEKSTROZA

    Post
    Odżywki i suplementy

    na trecu czy hi-tecu tez lub vitalmaxie wybierz najlepse ofery z tych firm a nie zawiedzisz sie kretka mono vitalmaxa mash 80 juz jest si(chyba ze wloisz wynalzki ) ,carbo odwolnie olimp/bx,trec,hi-tec ,bcaa zbedne ,mozan jeszcze tauryne olimp mega cpas dobry wybor

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2005-03-18 12:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masskę do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK. Z dietą ruszam w wakacje. Nie wyliczałem ilości kcal z posilku przed treningowego i po. (Policzę zależnie od tego ile będę ważył) Mam jeszcze pytanie: Czy tluszcz... moge najzwyczajniej pic? *I Posiłek - Płatki Owsiane 50g - Jajecznica (3 Jaja) - Orzechy Włoskie (4 szt.) - Mleko 2% (250ml) - Pomidor (1-2szt.) - Cebula (1szt.) KCAL: 874 kcal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2010-05-03 17:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja. Mam, ale nie wiem jak brać.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "BCAA Powder XTRA 500" 1g na 10kg masy ciala BCAA nie proszku, przed treningowo "Olimp HMBolon" jak ci pasuje bo to i tak zbedny dodatek "UNIVERSAL NUTRITION Shock Terapy" / lub "Creatine Micronized powder" bierz mono, bo z shocka nie zrobisz cyklu "Whey Gourment" solidna porcja po treningowo "ZMA" - apteczne. przed snem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2012-04-09 15:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -bcaa powder hi tec-przed silownia i przed biegami, -caffeone plus trec-kiedy potrzebujesz -thermo speed olimp-rano, przed treningiem -carbo olimp-po biegach -białko -po biegach

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2012-03-08 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i Aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    biogenix prolangatum, olimp system protein a jak niema kasy to ostrowia tez dobra :) aminokwasy olimp mega caps bcaa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2007-11-25 19:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat unoszenie sztangielek w opadzie nie tak różowo moim zdaniem: - za duży ciężar, za szybko faza negatywna; - w kilku powtórzeniach odbiłeś sztangielki - utrata napięcia - kręcisz dupą jak d***** na karnawale w Rio Jednocześnie uwaga BodyLine'a odnośnie zakresu ruchu bardzo zasadna - i tu jest dobrze. Ile się teraz 'na mieście' bierze BCAA [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-24 02:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Codziennie rano: OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT Przed treningiem: 10 g Xtreme Napalm + 10g BCAA XTRA Po treningu: 10g BCAA XTRA Woda: Muszynianka plus wysokozmineralizowana - magnezowo - wapniowa = 3 litry dziennie Herbata: Zielona w saszetkach Węglowodany: - kasza jaglana - ryż basmati, ryż jaśminowy - jabłko, kiwi, pomarańcza, banan - kalafior, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2017-01-10 23:20:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam krotkie pytanko jakie bialko po treningubedzie lepsze, odrazu dodam że biorę BCAA. 1. Hi-Tec Nutrition - Whey C-6 2. Fitmax - Premium ISOLATE 3. FITMAX Amino Millenium 4. OLIMP Pure Whey Isolate 95 z gory dzieki za pomoc Olimp najpewniejszy

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2013-03-18 20:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - czy nie leci zbyt wiele mięcha?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do jadłospisu to wyieniam produkty miesne na np. kurczaja, dodaje orzechy, warzywa itd. przykładowy dzień wygląda tak: 1 Posiłek - 90g płatków owsianych - 4 jajka Witaminy: Olimp Żeń-Szeń Vita Complex + Universal Nutrition Daily Formula - Przed treningiem 10g BCAA + 10g BCAA do wody w trakcie treningu - Ostrovit Pump - Po treningu 30g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2016-03-19 13:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    poprzegladalem na allegro na dobry początek wezme olimp iso plus oraz leucyne http://allegro.pl/mhp-bcaa-3300-120-tabl-leucyna-4-1-1-wys-0zl-i1596415271.html , dobrze robię czy coś proponujecie zmodyfikować, mam zamiar wzbogacić swoją dietę, badz ustabilizować bo zdarza mi sie skusić chipsami zamiast dobrym posiłkiem, wiec zacząłbym w taki sposób [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-01 20:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJSKO

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] szokujace dzialanie a pozniej... chvj za cene tych supli moglbys kupic cos lepszego lub wiecej u nas EFX ZMA - kupilbym zwykle zma apteczne lub mzb PVL Super BCAA - bcaa olimp MC PVL GLT-3 - odpuscilbym PVL Vextrago - dobre MuscleTech Cell-Tech Hardcore 2 - w zyciu dobrze ze mnie nie stac na takie suple bo jeszcze bym sobie ubzdural taki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2008-03-23 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 opakowanie Olimp Vitamin Multiple Sport 60 k, 1 opakowanie Olimp Gold Omega3 60k, i jedno BCaa Xplode 500g za 110zł+koszty wysyłki(podejrzewam, że w granicach 10-15zł)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2011-03-11 19:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te BCAA Olimp to tylko w dni treningu?? Zakupiłem 450kapsów tego i mam nadzieję że wystarczy. Do kreatyny dokupiłem dextrex Olimp. Jak myślicie to wszystko do dobre połączenie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2010-04-15 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletna dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak, może być, dziękuje :) A więc tak, obrałem trochę inną drogę i zamiast teraz pytać i układać wszystko na 'zaś', napiszę tylko ogólne zasady których się będę trzymał, dzisiaj wieczorem założę dziennik treningowy i tam wszystko będę opisywał :) A więc: 1. 2250kcal (2550 - 300) 2. Białko: 187g - 748kcal Tłuszcze: 110g - 990kcal Węglowodany: 128g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2011-04-17 15:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.bcaa olimp mega caps okolotreningowo przed i po treningu 1g/10kg masy ciala 2.olimp knockout lub nanovapor 3. patrz wyzej twoje propozycje tez sa dobre tylko cenowo wyzsza polka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-09-15 20:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosowac nastepmujace odzywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - CARBONOX po treningowo tylko Olimp - Hepaplus 1-2 kapsy do posilkow w ciagu dnia Universal Nutrition - Creatine micronized powder w DNT 5g rano, w DT rano i po treningu SFD - SFD Mass Activator wg brakow w diecie ActivLab - BCAA Xtra 15-20g przed trenem Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP tylko przed treningowo saszeta/porcja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-03-20 13:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie na taki zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli caly zestaw: - OLIMP Mega Strong Protein albo SFD Wpc protein plus albo to SFD WPC Protein ECONO v2 - AMINO EAANABOL XPLODE - Universal Creatine Powder - HI TEC BCAA Powder - Mass Activator - CHELA MZB OLIMP Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2012-09-10 22:16:05

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2012-09-10 22:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 19 3) waga/wzrost 80/188 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny massacra cp 7) stosowane wcześniej spalacze Olimp thermo speed 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Olimp thermo speed Bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny ponad 90

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2011-04-16 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla dziewczyny, fitness

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym jeszcze dopytać czy robić przerwy w braniu wyżej wymienionych? Jeżeli tak to co ile i po jakim czasie brania? Dla przypomnienia: UNIVERSAL Creatine Products Creatine Powder UNIVERSAL Vitamins & Supplements Daily Formula 100 Tabs. OLIMP NO2 (Nitric Oxide) Beta Alanin Xplode TREC Fat Burners ClenBureXin 180 Caps. SCITEC BCAA (Brunched [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2016-04-08 02:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok - wymieniam to co władowałem w czasie moich przyrostów MLO Mass Gain 4100 4,5 kg + 2x kreatyna Megeabola Dibecozide Magnum BCAA Treca - 120 kaps + Mlo Hard Body Amino 2300 - 325 sztuk SWG 4000 4,45 kg (bananowy :)) + Kreatyna Treca + L-glutamine TRECA + Carbo Olimp + Dekstroza

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16605 Data: 2004-04-17 17:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)